¿Qué grado de discapacidad hay que tener para cobrar una pensión?

Aunque se ha avanzado mucho en materia de integración laboral, lo cierto es que a día de hoy quienes padecen algún tipo de discapacidad lo tienen muy complicado para acceder a un empleo. De hecho, en algunos casos la persona tiene sus capacidades físicas o psíquicas tan mermadas que no es posible que trabaje. De

¿Qué grado de discapacidad hay que tener para cobrar una pensión? Leer más »

Envejecimiento activo

Claves para conseguir un envejecimiento activo según la OMS

La Organización Mundial de la Salud (OMS en español, WHO en inglés) acuñó el término envejecimiento activo en los años 90, cuando la población de la tercera edad se vio aumentada no solo en los países desarrollados, sino también en los que se encontraban en vías de desarrollo y comenzaron a hacerse habituales ciertas enfermedades

Claves para conseguir un envejecimiento activo según la OMS Leer más »

Cómo aumentar las defensas de nuestros mayores durante el confinamiento

Hay una pandemia causada por un virus, el SARS-CoV-2, que presenta especial virulencia y mortalidad en personas mayores y en pacientes crónicos. La enfermedad que produce ese virus es el COVID-19, del que todavía no se sabe mucho porque la ciencia requiere de pruebas, tratamiento de datos, planteamiento de hipótesis y más pruebas. Es normal

Cómo aumentar las defensas de nuestros mayores durante el confinamiento Leer más »

Alimentos para mayores

Cuáles son los mejores alimentos para mejorar la memoria en mayores

Perder la memoria es uno de los problemas que pueden afectar la calidad de vida de las personas mayores. Por suerte, a través de la práctica de ejercicios mentales, de la actividad física, de una dieta equilibrada y el consumo de alimentos para la memoria, puede prevenirse. En este artículo te contamos cómo mejorar la

Cuáles son los mejores alimentos para mejorar la memoria en mayores Leer más »

sindrome del cuidador

Síndrome del cuidador: què és, quins són els seus símptomes, i com tractar-ho

Cuidadors de gent gran,persones amb malalties neurodegeneratives i dependents en general, pateixen un intens desgast físic i emocional que sovint condueix a greus problemes de salut. És el que és conegut com la síndrome de cuidador.  En aquest post et mostrem el que és aquesta síndrome i quines són les diferents maneres de tractar -la.

Síndrome del cuidador: què és, quins són els seus símptomes, i com tractar-ho Leer más »

El sindrome del cuidador

Síndrome del cuidador: qué es, cuáles son sus síntomas, y cómo tratarlo

Los cuidadores de ancianos, de personas con enfermedades neurodegenerativas y de personas dependientes en general, sufren un intenso desgaste físico y emocional que, en muchas ocasiones, deriva en serios problemas de salud. Es lo que se conoce como síndrome del cuidador. En este post te mostramos qué es este síndrome y cuáles son las diferentes

Síndrome del cuidador: qué es, cuáles son sus síntomas, y cómo tratarlo Leer más »

Medidas Básicas de prevención de contagio de coronavirus en personas mayores

  Algunas residencias para mayores están demostrando no estar preparadas para atender a mayores dependientes, en muchos casos no pudiendo adoptar las medidas de protección necesarias por falta de material, lo que lleva a muchos familiares a retomar la ayuda domiciliaria para su cuidado. Las medidas de prevención de contagio por coronavirus en el cuidado de mayores

Medidas Básicas de prevención de contagio de coronavirus en personas mayores Leer más »

Gimnasia para mayores

Gimnasia para mayores: ejercicios de mantenimiento sin salir de casa

La OMS recomienda que las personas mayores realicen, al menos, 150 minutos semanales de ejercicio físico, intentando combinar ejercicios aeróbicos y anaeróbicos. La gimnasia para mayores tiene un gran número de efectos saludables, tanto a nivel físico como neurocognitivo. Además está demostrado que las personas que realizan algún tipo de ejercicio de forma regular, son

Gimnasia para mayores: ejercicios de mantenimiento sin salir de casa Leer más »

Perdida de memoria en personas mayores

Pérdida de memoria en personas mayores: cuándo y cómo pedir ayuda

La pérdida de memoria puede deberse a diversas enfermedades, así como al natural envejecimiento del cerebro, que afecta a las capacidades cognitivas. La memoria es fundamental en el ser humano, base de la identidad del yo, de quienes somos y de quienes hemos sido. Tipos de memoria A grandes rasgos, la memoria se clasifica en:

Pérdida de memoria en personas mayores: cuándo y cómo pedir ayuda Leer más »

Tembplor esencial

Temblor esencial

Qué es, síntomas y tratamientos más habituales El temblor esencial es un trastorno del sistema neurológico que causa movimientos rítmicos e involuntarios. Puede afectar a cualquier parte del cuerpo, aunque lo más habitual es que se presente en las manos, entorpeciendo la ejecución de tareas simples y cotidianas como atarse los cordones o levantar un

Temblor esencial Leer más »