Agosto llega con maletas, viajes y ganas de desconectar. Pero si usted es quien habitualmente cuida de un padre o una madre mayor, es probable que esa pregunta le esté rondando: ¿qué hacemos con él o ella estos días? En Barcelona, muchas familias resuelven este dilema con un apoyo profesional temporal, sin renunciar a su
¿Quién cuida de su familiar mayor cuando usted se va de vacaciones? Leer más »
El momento del alta hospitalaria trae alivio, pero también incertidumbre. ¿Quién se encargará de la medicación, de las curas o de vigilar que todo vaya bien los primeros días? En Barcelona, muchas familias se encuentran solas ante esta transición, justo cuando más apoyo se necesita. ¿Por qué es un momento delicado para las personas mayores?
Alta hospitalaria en personas mayores: cómo organizar la vuelta a casa Leer más »
Muchas familias llegan a este momento después de semanas dando vueltas a la misma pregunta: ¿cómo se hace esto bien? Contratar a una persona para cuidar a un familiar mayor —o para ayudar en casa— no es complicado, pero tiene sus pasos. Hacerlo correctamente protege tanto a la familia como a la trabajadora. Y cada
Cómo contratar una empleada de hogar: guía paso a paso para 2026 Leer más »
«Se atraganta mucho últimamente.» «Tarda una eternidad en comer.» «Dice que la comida se le queda pegada.» Frases que muchas familias repiten sin saber que tienen nombre. Que tienen diagnóstico. Y que, sobre todo, tienen solución. Qué es la disfagia, y por qué nadie la explica Disfagia es la palabra médica para algo muy concreto:
Disfagia en personas mayores en Barcelona: qué es y cómo actuar en casa Leer más »
Una caída puede parecer un accidente menor, pero para una persona mayor puede significar el inicio de un deterioro importante. Fractura de cadera, pérdida de movilidad, miedo a volver a moverse… Las consecuencias van mucho más allá del golpe en sí. En Cataluña, como en el resto de España, las caídas son una de las
Prevención de caídas en personas mayores en casa: guía práctica para familias Leer más »
Hay una situación que se repite en muchos hogares: un familiar asume poco a poco el cuidado de una persona mayor. Al principio son pequeñas ayudas. Con el tiempo, se convierte en una dedicación casi total. Y un día, ese familiar se da cuenta de que ya no tiene energía, ni paciencia, ni espacio para
Síndrome del cuidador: señales de agotamiento que no debes ignorar Leer más »
El cambio de estación llega con más luz, más calor y más actividad. Pero para las personas mayores, la llegada de la primavera también trae riesgos específicos que conviene conocer. Adaptar los cuidados en esta época del año puede marcar una gran diferencia en su bienestar y en el de quienes les cuidan. ¿Por qué
Cuando un familiar mayor empieza a moverse con más lentitud, a temblar al sujetar un vaso o a arrastrar los pies al caminar, es fácil pensar que «son cosas de la edad». Pero a veces hay algo más detrás. Conocer los síntomas del Parkinson en personas mayores puede marcar una gran diferencia en la calidad
Síntomas del Parkinson en personas mayores: señales que no debes ignorar Leer más »
La sarcopenia en personas mayores provoca pérdida progresiva de fuerza y aumenta el riesgo de caídas y dependencia. Descubre cómo detectarla y prevenirla en casa. Hay cambios que no se notan de un día para otro.Simplemente, empiezan. Cuesta un poco más levantarse del sofá. Subir escaleras ya no es tan automático. Caminar largas distancias genera
Sarcopenia en personas mayores: la pérdida de fuerza que puede cambiarlo todo Leer más »
Hay situaciones que muchas personas viven en silencio.La incontinencia urinaria en personas mayores es una de ellas. Se evita comentarla. Se minimiza. A veces se disimula como si fuera algo anecdótico. Y mientras tanto, la persona afectada puede estar viviendo con vergüenza, inseguridad y miedo a perder autonomía. Conviene decirlo claro desde el principio:no es
