abril 2020

Envejecimiento activo

Claves para conseguir un envejecimiento activo según la OMS

La Organización Mundial de la Salud (OMS en español, WHO en inglés) acuñó el término envejecimiento activo en los años 90, cuando la población de la tercera edad se vio aumentada no solo en los países desarrollados, sino también en los que se encontraban en vías de desarrollo y comenzaron a hacerse habituales ciertas enfermedades

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Cómo aumentar las defensas de nuestros mayores durante el confinamiento

Hay una pandemia causada por un virus, el SARS-CoV-2, que presenta especial virulencia y mortalidad en personas mayores y en pacientes crónicos. La enfermedad que produce ese virus es el COVID-19, del que todavía no se sabe mucho porque la ciencia requiere de pruebas, tratamiento de datos, planteamiento de hipótesis y más pruebas. Es normal

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Alimentos para mayores

Cuáles son los mejores alimentos para mejorar la memoria en mayores

Perder la memoria es uno de los problemas que pueden afectar la calidad de vida de las personas mayores. Por suerte, a través de la práctica de ejercicios mentales, de la actividad física, de una dieta equilibrada y el consumo de alimentos para la memoria, puede prevenirse. En este artículo te contamos cómo mejorar la

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sindrome del cuidador

Síndrome del cuidador: què és, quins són els seus símptomes, i com tractar-ho

Cuidadors de gent gran,persones amb malalties neurodegeneratives i dependents en general, pateixen un intens desgast físic i emocional que sovint condueix a greus problemes de salut. És el que és conegut com la síndrome de cuidador.  En aquest post et mostrem el que és aquesta síndrome i quines són les diferents maneres de tractar -la.

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El sindrome del cuidador

Síndrome del cuidador: qué es, cuáles son sus síntomas, y cómo tratarlo

Los cuidadores de ancianos, de personas con enfermedades neurodegenerativas y de personas dependientes en general, sufren un intenso desgaste físico y emocional que, en muchas ocasiones, deriva en serios problemas de salud. Es lo que se conoce como síndrome del cuidador. En este post te mostramos qué es este síndrome y cuáles son las diferentes

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