La fatiga respiratòria en gent gran pot tenir un origen diferent del de la dispnea en nens i adults. El que no canvia és el sobreesforç a què l’organisme es veu sotmès quan, pel motiu que sigui, una persona respira amb dificultat.

En el cas de la gent gran, l’abordatge de la dispnea obeeix a un protocol amb més opcions que si parlem de persones adultes, joves i sense determinades patologies concretes. El propi envelliment pot ser el responsable de la fatiga respiratòria en caminar en gent gran , sense que això impliqui que no hi hagi tractament. Veurem com cuidar una persona gran amb aquest símptoma, puntual o crònic.

Recorda que, si aquesta persona no es pot desplaçar per realitzar la part de fisioteràpia, a Institució Ibars t’oferim solucions al propi domicili.

La fatiga respiratòria és un altre nom de la dispnea , encara que aquest últim terme sol utilitzar-se per referir-nos a símptomes de malalties respiratòries, infeccioses o inflamatòries.

Les causes de la fatiga respiratòria influeixen com afecta la vida diària. Si l’origen és al·lèrgic i la persona es troba medicada, notarà els símptomes en condicions concretes, mentre que si és degut a MPOC oa una insuficiència cardíaca, les tasques quotidianes resultaran més pesades i causaran també fatiga física o, fins i tot, ansietat.

Per aquest motiu, és important conèixer a què es deu la dispnea en la persona gran a cura. D’aquesta manera, a més del tractament, podreu planificar horaris i maneres de dur a terme una vida raonablement activa, disminuint el cansament o la sobrecàrrega per al cor.

El propi envelliment

Els pulmons envelleixen de manera semblant als altres òrgans. Això vol dir que les persones grans presenten menor eficàcia en l’intercanvi de gasos als alvèols pulmonars , però també van perdent amb els anys part de la capacitat vital (màxim volum espirat després d’una inspiració profunda).

Una altra causa de la fatiga respiratòria en persones grans és la pèrdua d’eficàcia en les contraccions musculars . Això afecta tots els músculs, incloent-hi els implicats en el procés de la respiració. La bona notícia és que aquesta causa, excepte si hi ha una lesió neurològica, és reversible amb exercicis específics.

Malalties respiratòries

Des de refredats o grips fins a afeccions més severes, com la pneumònia . El pronòstic d’aquestes malalties en persones grans és pitjor que entre la població jove i el risc de complicacions de refredats menors també es veu incrementat amb la senectut.

Per això, llevat de contraindicacions per al·lèrgies, es recomana la vacunació sistemàtica de la gent gran davant la grip i altres possibles infeccions que afectin les vies respiratòries.

Malalties coronàries

Quan hi ha una insuficiència cardíaca o problemes a les artèries coronàries, el sistema respiratori ha de treballar més per assegurar la correcta oxigenació de la sang. Si no aconsegueix compensar-ho, apareix la dispnea, juntament amb altres símptomes.

Anèmia

Un dels símptomes d’anèmia en avis és la fatiga respiratòria en caminar, endreçar-se, servir-se el menjar, etcètera.

Efectes secundaris d’alguns fàrmacs

Quan ens fem grans, fàrmacs que toleràvem bé poden començar a causar efectes adversos seriosos. El metge intentarà substituir-los per altres i rebaixar la dosi a la mínima efectiva. Si no n’hi ha prou, combinat amb la fisioteràpia i l’organització per realitzar les tasques diàries de manera esglaonada, s’aplicaran altres mesures com l’aire enriquit en oxigen.

Altres malalties

Les malalties neurodegeneratives poden comprometre la funció respiratòria del pacient en etapes avançades, tot i que no sempre.

Les malalties hepàtiques i renals també poden ser lorigen daquesta fatiga en dur a terme qualsevol tasca senzilla, o en parlar.

Ara veurem com alleujar la fatiga respiratòria en persones grans, Tingues en compte que hi ha punts no aplicables a tots els ancians, mentre que altres sí que són generals.

Condicions ambientals

De compliment obligat, assegura’t de ventilar correctament , evitant els corrents d’aire i els canvis bruscs de temperatura. Evita també els al·lèrgens (poden estar dins de casa o fora).

Si viviu a zones molt humides o molt seques, podria ser recomanable canviar la humitat relativa a l’habitació de la persona gran. Consulta’l amb el metge.

Higiene postural

Si una persona presenta dispnea, ha de dormir almenys amb dos coixins, o fins i tot semiincorporats, evitant sempre la posició recolzada sobre una superfície completament plana.

Fisioteràpia, si escau

Quan fallen els músculs implicats en la respiració, és possible millorar en entrenar-los amb exercicis específics. Aquests exercicis s’han de fer cada dia, augmentant la dificultat fins on el pacient arribi sense experimentar tos o molèsties importants.

Aire enriquit en oxigen

Ho prescriu el metge, en cas de necessitat. Si això passa, també indicarà la pauta dús al cuidador principal.

Tractament per a l’apnea del son

Si cuides una persona amb apnea del son i, a sobre, presenta fatiga respiratòria, el seu organisme estarà sotmès a molt estrès físic. Tracteu el que és tractable i com més aviat millor.

Comunicació directa amb el metge

La gent gran pot desenvolupar una pneumònia en qüestió d’hores o en un parell de dies. Si cuides algú major, no dubtis a comunicar-te amb el metge, fins i tot amb el 112, davant la presència de símptomes estranys com sorolls en respirar, pèrdua amb l’atenció acompanyada de febre, debilitat que ha aparegut de sobte…

Les causes de fatiga respiratòria en ancians són variades i dictaran quin és el tractament més efectiu per conservar la qualitat de vida. Si cuides una persona amb dispnea, has de conèixer els símptomes que requereixen consulta immediata amb un metge. Recorda que, quan no puguis estar atenent aquesta persona, professionals del nostre equip d’ Institució Ibars podem rellevar-te, tant al domicili com a l’hospital.

També podem donar-vos un cop de mà amb la fisioteràpia respiratòria o ensenyar-vos com planejar la rutina diària perquè aquesta fatiga en respirar interfereixi el mínim possible amb un envelliment actiu.