Vacaciones para mayores en grantes ciudades
Un año más nos encontramos en pleno verano, la época del año que más esperan sobre todo los más pequeños y los jóvenes de la familia. Pero también es una etapa esperada por muchos mayores.
El período estival es una oportunidad para disfrutar más de la familia. Poder reencontrarse con seres queridos que durante el resto del año se encuentran inmersos en sus obligaciones. Familias que viven lejos y se reencuentran unos días. Por ello para los mayores de la se les ofrece muchas alternativas de ocio. Comidas en familia. Cultura, sol y playa.
Dando por descontada el sol y la playa, tanto en Barcelona como toda la costa catalana, hay más buenos planes en Barcelona
Si no nos gusta el sol y la playa, ese no es motivo para desanimarse en verano. La ciudad de Barcelona ofrece otras muchas alternativas de ocio para todos los públicos, aunque en este caso nos preocupan los más seniors de la casa. Barcelona es una ciudad con una oferta cultural y lúdica muy amplia también en verano.
Escapadas a la playa, la montaña, disfrutar de la montaña mágica del Tividabo, o de los múltiples conciertos y museo, así como visitas guiadas por toda la ciudad son alternativas muy gratificantes para aquellos que se quedan en Barcelona.
Les puede ayudar a conocer y disfrutar del entorno como un turista más.
¿Qué actividades tenemos en verano pensadas por y para mayores?
El verano con el sol y lo días tan largos, hace necesaria una mayor actividad lúdica para nuestros mayores. Ello les ayudará a mejorar física y psicológicamente.
La familia debe incentivar y animar esta actividad a fin de fomentar la autonomía persona y evitar estados de depresión que se incrementan con el final del verano.
Por ello el verano puede ser una ocasión muy buena para realizar aquello que durante el año ni hemos pensado.
Por ello el verano puede ser una ocasión muy buena para realizar aquello que durante el año ni hemos pensado.
Tiempo en familia
Comidas y salidas familiares. Pasar unos días juntos toda la familia es una carga de baterías para nuestros mayores.
Oferta formativa para mayores
Todas aquellas personas jubiladas que se quieren seguir sintiendo útiles. Y sienten la necesidad de seguir adquiriendo conocimientos, pueden apuntarse a las Aulas de Extensión Universitaria para la Gente Mayor de Barcelona, un proyecto social puesto en marcha por las principales universidades catalanas
Museos gratis en Barcelona
Una visita por la cultura de la ciudad puede ser un plan ideal para ir con nietos. Existen varios museos que abren los domingos por la tarde. El Museo Marítim de Barcelona, el Museu de la Música, el Nat-Museu de Ciències Naturals de Barcelona, el Reial Monestir de Santa María de Pedralbes y la Virreina Centre de la Image. Pero además la mayoría de los otros museos de la ciudad abren de forma gratuita los primeros domingos de cada mes.
Disfrutar de la ciudad
Las pensiones en muchas ocasiones no permiten excesos ni en verano, pero se puede disfurtar de los rincones de la ciudad, y descubrir pequeños tesoros. Como un turista más, aprovechando los tours gratuitos. Busca los paraguas rojos en la parada del Metro Jaume I todos los días a las 11 am y de ahí salen caminando hacia la aventura. Hay varios tours disponibles dependiendo de la zona que quieras conocer.
La duración puede prolongarse hasta las tres horas, pero siempre podemos abandonarlo y retomarlo otro día en el lugar que lo dejamos.
Existen muchos tours por toda la ciudad.
Visitar la Fuente Montjuïc
Muy cerca de Plaza España, podrás encontrar del show de música y color de la “Fuente Mágica” o Fuente de Montjuïc que te hará pasar un rato agradable e inspirador. De marzo a octubre estará en funcionamiento la mayoría de los días (Salvo algunos pocos que le dan mantenimiento) de las 21 a las 23:30 horas y de octubre a marzo de las 19 a las 21 horas. Es un momento para perderse entre los cientos de turistas que diariamente disfrutan del espectáculo de música y color.
En verano, cuidado con los más mayores
Esta época es muy positiva pero también obliga a tomar muchas precauciones. Evitar aquellos problemas que se asocian a las altas temperaturas y los cambios bruscos. Cuidar la tensión, alimentación y una adecuada hidratación se hacen imprescindible, y más aún si estamos por la calle.
Si no se puede ir acompañado de un familiar, disponer de cuidadores profesionales puede ser una oportunidad para que nuestros mayores estén asistidos en todo momento y tenga la oportunidad de disfrutar del verano como cualquiera. Salvemos las limitaciones de la edad, y dejemos a nuestros mayores en mayos de profesionales.
- Escrito por Institucio Ibars
- A 6 julio, 2018
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