7 actividades para hacer con personas mayores

Está suficientemente comprobado que el mantenimiento de cierta actividad reporta un buen número de beneficios a las personas de edad avanzada. Conque conozcamos cuáles son esos beneficios concretos y qué actividades para hacer con personas mayores son, además de adecuadas, más fáciles de desarrollar. Beneficios de realizar actividades con personas mayores En concreto, las personas

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Cómo subir la tensión: 5 consejos para una presión saludable

Mucho se habla de los perjuicios para la salud de la tensión alta, pero lo cierto es que tener una tensión arterial excesivamente baja también conlleva sus riesgos. En tal caso, ¿cómo subir la tensión baja? En las siguientes líneas lo explicamos. Cuándo es necesario subir la tensión Se considera que la tensión arterial es

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Gonalgia: qué es y cómo tratarla 

La gonalgia es un problema habitual que puede surgir por lesiones, desgaste articular o enfermedades inflamatorias. Aunque puede parecer un problema menor, ignorarlo podría agravar el daño y reducir seriamente la movilidad. Hoy te hablamos de la gonalgia, qué es y cuáles son sus síntomas y causas. Qué es la gonalgia ¿Qué es gonalgia en

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Vivir con polimialgia reumática: claves para el día a día

Cada día sabemos más de las enfermedades reumáticas, lo que se traduce en un diagnóstico certero de esos dolores articulares y/o musculares, que pueden llegar a ser incapacitantes, especialmente cuando no se tratan correctamente. Además, los tratamientos son cada vez más efectivos, entendiendo como tal que no curan de manera definitiva, pero permiten conservar una

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