Cada tardor passa el mateix. Refresca, arriben les primeres tos a casa i algú pregunta a la sobretaula: «I l’àvia, quan li toca la vacuna?».
Aquest any la resposta té dates. La vacuna de la grip per a la gent gran a Catalunya es comença a administrar el 5 d’octubre de 2026, juntament amb la de la COVID, i arriba per fases. En aquesta guia li expliquem quan li correspon al seu familiar, com organitzar la cita a Barcelona i què cal vigilar els dies següents.
Per què la vacuna de la grip és tan important després dels 60?
Amb els anys, el sistema immunitari respon més a poc a poc. És un procés natural que els metges anomenen immunosenescència. Per això una grip que a un adult jove el deixa tres dies al sofà es pot complicar en una persona gran.
Les complicacions més freqüents són la pneumònia i l’empitjorament de malalties que ja existien: bronquitis crònica (MPOC), insuficiència cardíaca o diabetis. De vegades la grip acaba en un ingrés hospitalari. I després d’un ingrés, moltes persones grans tornen a casa amb menys força i menys autonomia de la que tenien.
La vacuna no evita tots els contagis, però redueix el risc que la grip es compliqui. Cal posar-la cada any, perquè el virus canvia d’una temporada a l’altra i la protecció es va perdent amb els mesos. I una dada que tranquil·litza moltes famílies: la vacuna de la grip que s’administra als centres de salut no pot provocar la grip.
Calendari de vacunació 2026-2027 a Catalunya
El Departament de Salut manté aquest any una campanya conjunta de grip i COVID per a les persones a partir de 60 anys. Aquestes són les dates clau:
- Des del 5 d’octubre: persones que viuen en residències i majors de 80 anys, entre altres grups prioritaris.
- Des del 26 d’octubre: la resta de majors de 60 anys i persones amb factors de risc, amb cita prèvia.
- Des del 16 de novembre: també s’hi podrà anar sense cita als centres d’atenció primària.
Salut vol concentrar la vacunació abans del 18 de desembre, per arribar protegits a les festes. Tot i així, les dosis continuaran disponibles fins a finals de març de 2027. El nostre consell és no esperar: com més aviat es vacuni el seu familiar, abans estarà protegit quan la grip comenci a circular de veritat.
Senyals que una grip s’està complicant
En la gent gran, la grip no sempre arriba amb febre alta. De vegades es presenta de manera més discreta. Truqui al seu metge o al 061 si observa:
- Dificultat per respirar o respiració molt ràpida.
- Febre que no baixa després de tres dies, o que torna quan ja semblava que millorava.
- Confusió, somnolència o desorientació que abans no tenia.
- Que deixa de menjar o de beure.
- Dolor al pit o llavis amb un to blavós.
- Un empitjorament clar de la seva malaltia crònica.
Si la dificultat per respirar és greu, no esperi: truqui al 112.
Com preparar la vacunació del seu familiar: consells pràctics
1. Demani la cita com més aviat millor. Ho pot fer al seu CAP, per telèfon o a través de La Meva Salut. Les agendes estan obertes des de l’estiu, així que potser ja té data assignada.
2. Si no pot sortir de casa, pregunti per la vacunació a domicili. Moltes persones amb mobilitat reduïda reben la vacuna a casa a través de l’equip d’atenció primària. Consulti-ho al seu CAP.
3. Prepari la visita. Porti la targeta sanitària i una llista de la medicació. Avisi el personal d’infermeria si pren anticoagulants, si va tenir alguna reacció amb altres vacunes o si aquell dia té febre. Una camisa amb una màniga fàcil d’arremangar estalvia presses.
4. No el deixi anar sol si li costa. Els trajectes, les esperes i les escales cansen. Anar acompanyat dona seguretat i ajuda a resoldre dubtes a la consulta.
5. Vigili els dos dies següents. És normal notar el braç adolorit, una mica de cansament o unes dècimes de febre. Sol passar en un o dos dies. Ofereixi-li aigua sovint i deixi que descansi.
6. Protegeixi també el seu entorn. Pregunti al CAP si les persones que conviuen amb el seu familiar o el cuiden cada dia es poden vacunar. I mantingui els hàbits de sempre: rentar-se les mans, ventilar la casa i ajornar les visites de qui estigui refredat.
Quan demanar ajuda professional
Hi ha famílies que no poden acompanyar la seva mare al CAP un dimarts a les onze. I hi ha persones grans que, després d’una grip, necessiten més atenció de la que pot donar una sola persona.
A Institució Ibars, el nostre servei d’acompanyament a gent gran i persones dependents pot encarregar-se d’acompanyar el seu familiar a les visites mèdiques i a les gestions del dia a dia. I si la grip el deixa més feble, la nostra cura de malalts a casa l’ajuda a recuperar-se sense sortir de la seva llar, a Barcelona i a tot Catalunya.
Preguntes freqüents
Es poden posar la vacuna de la grip i la de la COVID el mateix dia?
Sí. A Catalunya la campanya és conjunta per als majors de 60 anys, i les dues vacunes es poden administrar a la mateixa visita, normalment una a cada braç. Així s’estalvia un desplaçament. Si té dubtes per l’estat de salut del seu familiar, consulti-ho amb el seu metge de capçalera.
El meu pare es va vacunar l’any passat. Ho ha de tornar a fer?
Sí. El virus de la grip canvia cada temporada i la vacuna s’actualitza per a les soques que s’espera que circulin. A més, la protecció disminueix amb els mesos. Per això es recomana una dosi cada tardor, també a qui es va vacunar l’any anterior.
Quant costa la vacuna de la grip per a la gent gran?
Per als grups inclosos a la campanya, entre els quals hi ha els majors de 60 anys, la vacuna és gratuïta a la sanitat pública catalana. Només necessita la targeta sanitària individual (TSI) i demanar cita al seu CAP.
Aquesta tardor, que ningú es quedi sense vacunar per no poder-hi anar
Una vacuna dura un minut. Organitzar-la, de vegades, costa molt més. Si necessita que algú acompanyi el seu familiar al CAP o el cuidi a casa aquests mesos, a Institució Ibars hi som per a això. Coneixem Barcelona i Catalunya, i coneixem les famílies que cuiden. Parlem-ne.