{"id":60154,"date":"2021-05-12T16:42:32","date_gmt":"2021-05-12T14:42:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ibars.institucioibars.com\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/"},"modified":"2024-09-27T15:03:32","modified_gmt":"2024-09-27T13:03:32","slug":"nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/","title":{"rendered":"Nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat"},"content":{"rendered":"

\"\"L’alimentació en la gent gran és<\/strong> gairebé tan important com la primera infància, amb una gran diferència: moltes persones grans perden la gana i d’altres tenen problemes per mastegar o empassar-se menjar.<\/p>\n

Si afegim que les digestions es fan més lentes i pesades, trobarem que l’alimentació saludable en adults no és adequada per als nostres majors, que necessiten menjar menys quantitats d’aliments sense deixar de banda els requisits nutricionals.<\/p>\n

Necessitats nutricionals en persones grans<\/strong><\/h2>\n

\nLes necessitats nutricionals d’un adult de vida activa no poden ser les mateixes que les d’un ancià a qui li agrada anar a seure al parc i xerrar amb els veïns. Tampoc les necessitats nutricionals d’un home de 30 anys i les d’un home sedentari de la mateixa edat són iguals.<\/p>\n

Amb l’edat el metabolisme s’alenteix<\/strong> i necessitem i admetre quantitats més petites d’aliments.<\/strong> Moltes persones grans que viuen soles s’alimenten de iogurts o lattes, de vegades perquè no cuinen i de vegades per problemes amb les seves dentures. Això els porta a una anèmia severa juntament<\/strong> amb altres avitaminosis<\/strong>   importants.<\/p>\n

Atès que l’aparell digestiu no ens permet menjar àpats copiosos o molt grassos, com a norma general, quan arribem a una edat, l’estratègia per satisfer les necessitats nutricionals i garantir una bona salut és fer quatre o cinc àpats al dia, nutritius i fàcils de digerir.<\/strong> A Institució Ibars podem<\/strong><\/a> planificar i preparar un menú setmanal, fins i tot fer-lo en puré si algú ho necessita.<\/p>\n

No obstant això, arribar a certes edats és difícil assegurar tots els nutrients per pèrdua gradual de gana, per la qual cosa no és una mala idea complementar l’alimentació vitamínica per a majors de 60 anys,<\/strong> que no ha de substituir aliments essencials com la llet, la fruita i les verdures fresques, la carn blanca o el peix.<\/p>\n

La quantitat de nutrients que es necessiten al dia en la gent gran depèn de l’activitat i de la massa corporal, <\/strong>encara que el pes estable i les anàlisis periòdiques ens ajudaran a detectar qualsevol problema, ja sigui per defecte o per excés d’alguns aliments. La gent gran és com els nens, però ja no metabolitzen els sucres.<\/strong> Tampoc toleren bé els àpats salats, a causa de la major incidència d’hipertensió entre la població de més de 60 anys.\n<\/p>\n

Consells per a una correcta alimentació en persones grans<\/strong><\/h2>\n
    \n
  • L’ideal seria que es fessin cinc àpats al dia<\/strong>amb una textura fàcil de digerir. Amb aliments ben cuinats sol ser suficient, si evitem l’excés de greixos i certs condiments com els picants.<\/li>\n
  • Les vitamines per a adults grans<\/strong> són gairebé obligatòries a partir d’una certa edat. A continuació, les proves indicaran si es necessiten altres vitamines amb dosis més altes o proporcionen un element de traça específic. No és estrany trobar gent gran i altres que, tot i mantenir un pes estable, estan desnodrits.<\/li>\n
  • Excepte en cas d’al·lèrgies alimentàries, no s’ha de retirar cap grup alimentari.<\/strong>  El que tendeixes a fer és menjar els llegums en puré per digerir-los millor i intercanviar el peix blau per peix blanc, carn vermella per blanc, etc.<\/li>\n
  • Les persones grans que gaudeixen de bona gana i bones digestions poden menjar <\/strong>més variades sense renunciar als seus plats preferits (recorda no excedir-te amb sal).<\/li>\n
  • El punt feble de moltes dietes de la gent gran està en proteïnes.<\/strong>  Si un ancià no cobreix l’aportació mínima diària, no és una mala idea recórrer a preparatius en pols per fer batuts,<\/strong>sempre que siguin delsformulats per complementar el menjar per a la gent gran i no els d’esportistes competitius. Aquests batuts sovint tenen sabors agradables per superar les reticències de la gent gran amb poques ganes de menjar.<\/li>\n<\/ul>\n

    \nNo es pot dir quant ha de menjar una persona en funció de la seva edat <\/strong>perquè hi ha molts factors implicats, però en les revisions rutinàries el metge de capçalera ens donarà pautes per a la gent gran ja adaptada a cada pacient en particular.<\/p>\n

    Assegureu-vos que els vostres ancians mengen bé i variats, ja que moltes persones grans pateixen desnutricions que afecten la seva salut fins al punt de causar de vegades <\/strong>la mort. Varia els menús, tria textures fàcils d’empassar, i si no pots manejar-ho tot o no trobes a casa quan la gent gran menja, delega a algú en qui confies. A Institució Ibars<\/strong> estem a la teva disposició si ens necessites.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    L’alimentació en la gent gran és gairebé tan important com la primera infància, amb una gran diferència: moltes persones grans perden la gana i d’altres tenen problemes per mastegar o empassar-se menjar. Si afegim que les digestions es fan més lentes i pesades, trobarem que l’alimentació saludable en adults no és adequada per als nostres<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31998,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[204,282,283,284,285,286,287],"class_list":["post-60154","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuidado-de-ancianos","tag-cost-duna-empleada-de-la-llar","tag-servei-domiciliari-barcelona","tag-servei-domiciliari-castelldefesl","tag-servei-domiciliari-cerdanyola","tag-servei-domiciliari-hospitalet","tag-servei-domiciliari-santa-coloma","tag-servei-domiciliari-sitges"],"yoast_head":"\nNutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L’alimentació en la gent gran és gairebé tan important com la primera infància, amb una gran diferència: moltes persones grans perden la gana i d’altres tenen problemes per mastegar o empassar-se menjar. Si afegim que les digestions es fan més lentes i pesades, trobarem que l’alimentació saludable en adults no és adequada per als nostres\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Institucio Ibars\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/InstitucioIbars\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-12T14:42:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-27T13:03:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Falta-de-apetito-en-ancianos-\u00bfa-que-se-debe-4.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"742\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Institucio Ibars\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Institucio Ibars\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/\"},\"author\":{\"name\":\"Institucio Ibars\",\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#\/schema\/person\/cdae093f5b5333bdca1e690c848585f4\"},\"headline\":\"Nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat\",\"datePublished\":\"2021-05-12T14:42:32+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-27T13:03:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/\"},\"wordCount\":880,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Falta-de-apetito-en-ancianos-\u00bfa-que-se-debe-4.png\",\"keywords\":[\"cost d'una empleada de la llar\",\"servei domiciliari Barcelona\",\"Servei domiciliari Castelldefesl\",\"Servei domiciliari Cerdanyola\",\"Servei domiciliari Hospitalet\",\"Servei domiciliari Santa Coloma\",\"Servei domiciliari Sitges\"],\"articleSection\":[\"Cuidado de ancianos\"],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/\",\"url\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/\",\"name\":\"Nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Falta-de-apetito-en-ancianos-\u00bfa-que-se-debe-4.png\",\"datePublished\":\"2021-05-12T14:42:32+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-27T13:03:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Falta-de-apetito-en-ancianos-\u00bfa-que-se-debe-4.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Falta-de-apetito-en-ancianos-\u00bfa-que-se-debe-4.png\",\"width\":2000,\"height\":742},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/\",\"name\":\"Institucio Ibars\",\"description\":\"Cuidado de personas mayores y ancianos a Domicilio\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#organization\"},\"alternateName\":\"Ibars cuidado a mayores\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#organization\",\"name\":\"Instituci\u00f3 Ibars\",\"alternateName\":\"Associacio INSTITUCIO IBARS\",\"url\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/institucio-ibars-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/institucio-ibars-logo.png\",\"width\":250,\"height\":78,\"caption\":\"Instituci\u00f3 Ibars\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/InstitucioIbars\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#\/schema\/person\/cdae093f5b5333bdca1e690c848585f4\",\"name\":\"Institucio Ibars\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b7afb2c65c1a8b8131b40db1e2dfe63c1e038ae1cac2cda90a59079dd0d9ef09?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b7afb2c65c1a8b8131b40db1e2dfe63c1e038ae1cac2cda90a59079dd0d9ef09?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Institucio Ibars\"},\"url\":\"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/author\/jmartin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat","og_description":"L’alimentació en la gent gran és gairebé tan important com la primera infància, amb una gran diferència: moltes persones grans perden la gana i d’altres tenen problemes per mastegar o empassar-se menjar. Si afegim que les digestions es fan més lentes i pesades, trobarem que l’alimentació saludable en adults no és adequada per als nostres","og_url":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/","og_site_name":"Institucio Ibars","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/InstitucioIbars","article_published_time":"2021-05-12T14:42:32+00:00","article_modified_time":"2024-09-27T13:03:32+00:00","og_image":[{"width":2000,"height":742,"url":"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Falta-de-apetito-en-ancianos-\u00bfa-que-se-debe-4.png","type":"image\/png"}],"author":"Institucio Ibars","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"Institucio Ibars","Temps estimat de lectura":"4 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/"},"author":{"name":"Institucio Ibars","@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#\/schema\/person\/cdae093f5b5333bdca1e690c848585f4"},"headline":"Nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat","datePublished":"2021-05-12T14:42:32+00:00","dateModified":"2024-09-27T13:03:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/"},"wordCount":880,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Falta-de-apetito-en-ancianos-\u00bfa-que-se-debe-4.png","keywords":["cost d'una empleada de la llar","servei domiciliari Barcelona","Servei domiciliari Castelldefesl","Servei domiciliari Cerdanyola","Servei domiciliari Hospitalet","Servei domiciliari Santa Coloma","Servei domiciliari Sitges"],"articleSection":["Cuidado de ancianos"],"inLanguage":"ca"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/","url":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/","name":"Nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Falta-de-apetito-en-ancianos-\u00bfa-que-se-debe-4.png","datePublished":"2021-05-12T14:42:32+00:00","dateModified":"2024-09-27T13:03:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Falta-de-apetito-en-ancianos-\u00bfa-que-se-debe-4.png","contentUrl":"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Falta-de-apetito-en-ancianos-\u00bfa-que-se-debe-4.png","width":2000,"height":742},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/nutricio-i-alimentacio-de-persones-de-tercera-edat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 de persones de tercera edat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#website","url":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/","name":"Institucio Ibars","description":"Cuidado de personas mayores y ancianos a Domicilio","publisher":{"@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#organization"},"alternateName":"Ibars cuidado a mayores","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#organization","name":"Instituci\u00f3 Ibars","alternateName":"Associacio INSTITUCIO IBARS","url":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/institucio-ibars-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.institucioibars.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/institucio-ibars-logo.png","width":250,"height":78,"caption":"Instituci\u00f3 Ibars"},"image":{"@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/InstitucioIbars"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#\/schema\/person\/cdae093f5b5333bdca1e690c848585f4","name":"Institucio Ibars","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b7afb2c65c1a8b8131b40db1e2dfe63c1e038ae1cac2cda90a59079dd0d9ef09?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b7afb2c65c1a8b8131b40db1e2dfe63c1e038ae1cac2cda90a59079dd0d9ef09?s=96&d=mm&r=g","caption":"Institucio Ibars"},"url":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/author\/jmartin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60154"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60154\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60156,"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60154\/revisions\/60156"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institucioibars.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}